セサミン 関連ツイート
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@TegknamaKMHIJ 2018/10/11 21:57
【油を取らなければ体脂肪は増えない?】
@daiet999 2018/10/12 03:49
油を抜いても、それ以外に体脂肪として蓄積される「糖質」を摂りすぎていれば、意味がなく、体によい良質の脂肪を取る必要があります。抗酸化作用が高いセサミンとビタミンEを豊富に含み、エゴマ油や亜麻仁油などのオメガ3系の油を摂るようにしましょう。
月に3回は食べてる天神ササラの担々麺。レベル3辛。今日は昼食べてなかったので、食べたものが全部吸収されてる気がする。#セサミン https://t.co/kQFnXegOxN
@ymasaki1983 2018/10/09 22:07